Dieta Low Carb
Dieta Low Carb. O que é, como fazer, planejamento alimentar e receitas Low Carb.
A Low Carb Perfeita para Mulheres, elaborado pela nutricionista Carmem Camiran, aprimorada no emagrecimento feminino
Neste ebook, a nutri ensina como perder peso, com saúde, utilizando as suas próprias estratégias de alimentação Low Carb, além de apresentar um planejamento alimentar de acordo com seu peso e também uma sugestão de lista de compras dos alimentos certos.
A dieta low carb é um estilo de alimentação onde se diminui a ingestão de alimentos ricos em carboidratos, como pão, macarrão e tapioca, e se aumenta o consumo de proteínas, como ovos, carne, peixe e frango, e gorduras de boa qualidade provenientes do azeite, nozes e abacate, por exemplo.
O ebook contém:
• 23 receitas de pratos low carb, inclusive doces e vitaminas;
• 6 sugestões de dieta, conforme o seu peso;
• 3 sugestões de listas para mercado.
IMPORTANTE: Este produto não substitui o parecer médico ou de um profissional da saúde. Sempre consulte um especialista para tratar de assuntos relativos à sua saúde.
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